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こんばんは。
チョッコルバンインストラクターの古川ルミ子です。
ここのところ遠方からのお客様が多く
営業時間外も予約を受け付けていたので
投稿が空いてしまいました。
やっぱり悪い習慣はすぐ身につきますね^^;
今日はチョッコルバンアカデミー生の
技術チェックでした。
1週間ぶりでしたが、
会うたびに生徒さんの顔が
小さくなってきています。
お友達にも言われるとのこと。
顔を小さくしたいからと
顔ばかりマッサージしても
結局はカラダは全てつながっています。
肩がいつも上がっていると
肩こりもそうですが
首が太く短くなり顔が大きくみえます。
呼吸が浅いと血液の流れも悪くなり
代謝も落ちます。
結局は正しいカラダの使い方をすれば
カラダが整うだけでなく
顔も小さくなっていくということ。
肩を下げて
呼吸を深く
当たり前のことを
きちんとやっていくことが
1番の近道！
韓国の小顔民間療法を元に、骨格自体を変化させ身体の芯から美しくなれる施術を開発した著者が、自分でできる簡単小顔マッサージを考案。
しかも慣れればたった3～4分で出来て道具も力も必要ありません。
健康で美しく小顔になれる、今すぐ始めたいマッサージを、写真と頭蓋骨をイメージしやすい図解でわかりやすく解説しています。
PROFILE
カラダの機能を最大限活かし、効率良く若返りと理想ボディを手に入れるための自分のカラダをケアする方法や自信をもって生きるための秘訣を発信しています。
古川ルミ子アンチエイジングサロン
代表取締役 古川 ルミ子
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